Cómo vestirse para el éxito (salir de la puerta)

January 10, 2020 19:51 | Mañanas
click fraud protection

¿Vestir a todos por la mañana te hace desear que alguien invente ropa en aerosol? Estos consejos pueden acelerar su rutina y darle a su hijo con TDAH y a usted un comienzo más feliz del día.

Acuéstate vestido tanto como sea posible. Se pueden poner calzoncillos y calcetines después del baño de anoche. (En casos extremos, considere vestir a su hijo para mañana a la hora de acostarse, elegir trajes de sudor y otros artículos eso permitirá un sueño confortable y no parecerá demasiado dormido). No se preocupe de que esto lleve a una vida de perezoso. No lo hará.

Limite las opciones. Tener menos ropa en el armario o cajones. Ningún niño necesita 20 camisas y 10 pantalones. Esconde ropa especial para que no se convierta en una opción diaria. ¡O envíe a su hijo a una escuela que requiera uniformes!

Opta por la ropa fácil de poner / quitar. Para los niños pequeños que aún dominan el arte de vestirse, compre camisetas y suéteres con grandes aberturas para la cabeza, pantalones o faldas con cinturillas elásticas, medias de tubo que no tienen tacones, por lo que no hay una forma correcta o incorrecta de ponérselos, y sin pestañas o con velcro Zapatos.

instagram viewer

Codifica algo de ropa. Pinte una X roja con esmalte de uñas en el interior de los zapatos izquierdos y pinte otro toque en el dedo gordo izquierdo de su hijo, o coloque una tirita en su rodilla izquierda. Para ayudarlo a distinguir el frente desde atrás, compre camisetas con imágenes en el frente u opte por camisas sencillas, que se verán bien incluso si están al revés.

Actualizado el 4 de abril de 2017

Desde 1998, millones de padres y adultos han confiado en la orientación y el apoyo de expertos de ADDitude para vivir mejor con el TDAH y sus afecciones de salud mental relacionadas. Nuestra misión es ser su asesor de confianza, una fuente inquebrantable de comprensión y orientación en el camino hacia el bienestar.

Obtenga un número gratuito y un eBook ADDitude gratis, además ahorre 42% del precio de cobertura.