Disociación normalizadora Parte 4: Confusión de identidad

Una de las cosas que hace Trastorno de identidad disociativo Tan difícil de reconocer es que, contrario a la creencia popular, los síntomas de DID no son materia de ciencia ficción. De hecho, son amplificaciones severas de las experiencias humanas normales. No puedo pensar en nada más normal, nada más intrínsecamente humano que confusión de identidad. De las cinco manifestaciones principales de disociación, Creo que la confusión de identidad es fácilmente la más común. Pero también es el que pocas personas reconocerán de manera significativa. Las personas están bastante dedicadas a la idea de que debemos saber quiénes somos sin lugar a dudas, y admiramos fervientemente a aquellos que parecen ser más convincentes para hacer exactamente eso. Pero a pesar de las apariencias, nadie puede vivir una vida humana sin luchar con su sentido de sí mismo.

La confusión de identidad es parte del ser humano

Que yo sepa, un perro no contempla lo que significa ser un perro. Un árbol no rumia sobre qué tipo de árbol es, qué lo diferencia de otros árboles y cómo mantenerse fiel a su propia arboleda única. Los seres humanos, por otro lado, están obsesionados con uno mismo. Nos impulsa una necesidad incesante de comprendernos y definirnos a nosotros mismos. Es imposible ser humano sin experimentar una sensación de incertidumbre acerca de quién es usted, que es precisamente lo que es la confusión de identidad.

Como síntoma disociativo, la confusión de identidad es un sentimiento subjetivo de incertidumbre, perplejidad o conflicto sobre el sentido de uno mismo. Implica dificultad para comprenderse a uno mismo y sentimientos de infelicidad como resultado de la lucha interna. - The Stranger in the Mirror, Marlene Steinberg y Maxine Schnall

A nadie le gusta la confusión de identidad

La confusión de identidad no se siente bien para nadie, no solo para aquellos de nosotros con trastorno de identidad disociativo. Y esa incomodidad se ve agravada por los constantes mensajes de casi todas las facetas de la vida que declaran que "ser uno mismo" es un signo de fortaleza. Incluso los productos y servicios que compramos se comercializan en función del concepto de identidad. ¿Eres el tipo de persona que come esa comida? ¡No! Eres el tipo de persona que come esta ¡comida! Parte de la razón por la que este enfoque funciona tan bien es, estoy convencido, porque todos experimentan confusión de identidad y a nadie le gusta. Queremos sentirnos seguros de quiénes somos tanto que compraremos un sólido sentido de identidad si no podemos lograrlo por nuestra cuenta.

Normalización de la confusión de identidad

Aquellos de nosotros con Trastorno de Identidad Disociativa experimentamos esta forma de disociación más intensa y regularmente que la mayoría de las personas. Es inquietante, frustrante y la negación generalizada de que casi todos en el mundo de habla inglesa se basan en marcas, etiquetas, y las categorías para apoyar sus ideas de quiénes son solo hacen que vivir con una confusión crónica de identidad sea más aislado, más confuso Y aunque es difícil normalizar algo que nadie quiere admitir, mi esperanza es que todos nosotros con DID podamos comenzar a notar simplemente evidencia de ello a nuestro alrededor. y consuélese con el hecho de que, no importa cuántas maneras diferentes repitamos la "máxima" de Sócrates Conócete a ti mismo, "ninguno de nosotros se conoce a nosotros mismos tan bien como creemos que hacer.

Serie completa: Normalización de la disociación

• Parte 1: Amnesia disociativa
• Parte 2: Despersonalización
• Parte 3: Desrealización
• Parte 4: Confusión de identidad
• Parte 5: Alteración de identidad
• ¿Por qué normalizar la disociación?

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