Sobre la autora de "Cómo sobrellevar la depresión", Tiffanie Verbeke
Soy Tiffanie Verbeke y soy la nueva coautora de Lidiando con la Depresión. Soy un recién graduado de Estudios de Comunicación Interpersonal, adicto al café, ávido corredor y entusiasta de la música. También pretendo ser un buen pintor (que es un excelente mecanismo de defensa). He aprendido y experimentado muchas cosas desafiantes y maravillosas en mi vida, pero una de mis aventuras más importantes ha sido aprender sobre mi cerebro. Fui diagnosticada oficialmente en la universidad con depresión severa, ansiedady trastorno bipolar de estado mixto—Una hermosa combinación de barreras para lograr una salud mental óptima.
Mi familia, enfermedad mental y mi depresión
Los miembros de mi familia me presentaron a alcoholismo, depresión y cosas similares cuando era un niño, por lo que tenía una enfermedad mental y me había conocido antes de mis propios diagnósticos. Como una versión más joven de mí mismo, utilicé una combinación de investigación científica al estilo de los niños e interacciones interpersonales para aprender sobre las enfermedades mentales y la sociedad.
Pero al comienzo de mi juventud, llegué a un obstáculo cuando me diagnosticaron mi propia serie de enfermedades, y Permití que mi autodesprecio y mi amargura familiar me quitaran la mayor parte de la pelea que tenía en mí, lo que provocó una intensa oscuridad. años.
Abrazando a la comunidad de salud mental
Desde entonces, he acogido a la comunidad de salud mental, llena de personas hermosas que comparten el funcionamiento interno a menudo confuso de sus cerebros, y trabajo diariamente para educar a los desinformados, hablar con aquellos que mantienen el estigma por el que trabajamos para corregir, y brindar un fuerte apoyo a mis contrapartes de cerebro peculiar.
Lidiando con la Depresión
Mi amor por la comunidad de salud mental es la razón por la que estoy absolutamente entusiasmado con el coautor. Lidiando con la Depresión Aquí en HealthyPlace. Quiero explorar y analizar la práctica de hacer frente a la depresión (y la enfermedad mental en general), así como proporcionar un espacio en el que tener conversaciones accesibles y abiertas sobre cómo la ciencia y la motivación personal afectan conjuntamente a los deprimidos cerebro. Todo el mundo experimenta la depresión de manera diferente, y aprender sobre las experiencias únicas de las personas ayuda a lograr una mejor comprensión de la depresión en general. Agradezco sus pensamientos, historias y consejos y trucos para pelear la buena batalla, y espero con interés nuestras futuras discusiones.
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Tiffanie Verbeke es una escritora que se deleita en pensar y desprecia la escritura. Ella se entusiasma con la salud mental y las desigualdades sociales y encuentra alegría al conducir bajo árboles sombríos, correr cuando está lloviendo y la brutal honestidad de los niños. Tiffanie agradece sus comentarios, así que contáctela libremente. Conectar con Tiffanie en LinkedIn, Facebook, Gorjeo, Google+, y ella blog personal.
