¿Está bien ser agradecido por mi enfermedad mental?

¿Es posible estar agradecido por una enfermedad mental? Algunos días, odio tener problemas de salud mental y haría casi cualquier cosa para que desaparezcan para siempre. Pero otros días, en mis mejores días de recuperación, estoy casi agradecido por mi enfermedad mental. Se siente extraño estar agradecido por algo que me hace tan miserable tan a menudo, pero al mismo tiempo, creo que es el resultado natural de vivir con una enfermedad crónica. Después de todo, la realidad es que yo hipocresía hacer que mi enfermedad mental desaparezca, así que bien podría encontrar algunas guarniciones de plata.

Cómo estoy agradecido por la enfermedad mental

Estoy agradecido por cómo he crecido

Hace unos meses, mi esposo señaló que no soy la misma persona feliz que fui cuando nos conocimos, antes de mi problemas de salud mental realmente pateado. Comencé a llorar, pensando que estaba de luto por la pérdida de esa versión más feliz y mejor de mí, pero rápidamente me aseguró que eso no era lo que quería decir en absoluto. Lo que quería decir era que estaba impresionado con lo bien que me había adaptado a los cambios en mi cerebro y mi vida, y cómo me había llevado a una mejor comprensión de mí mismo y del mundo.

Ahora, no estoy necesariamente diciendo que me inscribiría voluntariamente en enfermedad mental solo para cosechar los beneficios de ser adaptable y tener una mejor comprensión de mí mismo, pero parece un poco ridículo ignorar esos beneficios por completo. Incluso si los beneficios no superan los costos, los beneficios siguen ahí, y tengo la intención de apreciarlos siempre que sea posible.

La gratitud por la enfermedad mental no es lo mismo que romantizarla

Creo que una de las principales razones por las que dudo en anunciar mi gratitud por mi enfermedad mental es porque me preocupa que la gente piense que soy romantizando mis luchas, como si fingiera que son un regalo, o no tan malo, o incluso eso Debo estar fingiendo si no soy miserable todo el tiempo

Pero aquí está la cosa: mi los problemas de salud mental son crónicos, me afectan una y otra vez, y no van a desaparecer pronto. Si fuera miserable por eso cada segundo de cada día, no podría sobrevivir. Es cierto, a veces no puedo luchar contra la miseria y mis síntomas me impiden ver nada para agradecer sobre, pero otros días, me siento afortunado de haber tenido estos problemas que me llevaron a examinar mi vida más cuidadosamente.

Este Día de Acción de Gracias, ¿estás agradecido por tu enfermedad mental? Déjame saber por qué o por qué no en los comentarios a continuación.