Todavía tengo miedo de hablar sobre mi depresión
@ Nancy. Nunca pensé que la depresión fuera algo de lo que avergonzarse y ser malo. No creo que realmente exista ningún tipo de enfermedad mental, y si se le da la oportunidad, el espacio y el tiempo, uno puede mejorar. Es simplemente la naturaleza cíclica de las cosas si se les permite seguir su curso. Además, si realmente observas a las personas con cuidado, verás todo tipo de locuras que seguirán siendo negadas y no reconocidas, ¡y de hecho pasarán como normales y bien! La ignorancia que encontré fue un shock para mí, lo admito. Sé que las personas son inherentemente defectuosas, pero el nivel de crueldad contra mí fue exagerado. No sé lo que has experimentado, pero no te sientas mal. El optimismo y la esperanza en la humanidad, la fe en la bondad de los demás, incluso en medio de los males del mundo, ¡eso lo necesitas! Es lo que te impulsará a luchar. Y cuando te bombardean continuamente con la ignorancia, la crueldad y las pequeñas molestias de la gente sin descanso, es natural sentirse desgastado, tener esa fe desgastada.
Cuando piensas en grandes hombres (y me refiero a los Ghandis y MLK, Jrs del mundo, no a Donald Trump) y lo que han soportado, lo que han elegido soportar por su porque, claro, era una filosofía personal, era sufrir y ver el mismo sufrimiento en los demás, la necesidad de corregir un error, un sueño, una visión de las cosas que son mejores que sostenidas ellos. Y ciertamente no estaban parados en una esquina solo haciéndolo. Pero más que todo lo anterior, necesita poder mirar a la cara de otro y tener fe en ellos. como parte de la humanidad, y necesitas que te miren a la cara y reconozcan y tengan fe en tu humanidad. Quiero decir, realmente lo veo! ¡Y lo sabrá simplemente por la forma en que se comportan con usted! Y tiene que fluir en ambos sentidos. Ciertamente, si sus seres queridos le fallaron, y la gente generalmente le ha fallado a usted, y sus perros no lo han hecho, bueno, es más de una vergonzosa reflexión sobre la humanidad, una vista elevada del corazón de tus perros y una reacción normal en tu parte
No me malinterpretes. A pesar de lo que me pasó, generalmente me gustan las personas, y si son amables y respetuosas conmigo, soy igual con ellas. Estoy seguro de que eres de la misma manera. Espero que esto no te deprima más.
Entiendo tus problemas. Estoy bien diciéndole a las personas en las que confío que soy bipolar, pero todavía me da miedo abrirme. Tengo una carrera exitosa y conozco el estigma de la enfermedad mental y simplemente no quiero que cambie la opinión que las personas tienen de mí. Gracias por el blog Me hace sentir mejor sabiendo que no estoy solo. Sigan difundiendo la palabra. Las cosas pueden mejorar si solo hablamos de eso.
Liana Scott
12 de enero de 2014 a las 7:50 a.m.
Hola christine Ah, sí, el lado profesional es muy difícil de navegar. Me alegra que mi blog te haya demostrado que definitivamente no estás solo. Seguiré escribiendo y haciendo todo lo posible para correr la voz.
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Gracias, leer esto es alentador, tenía mucho miedo de dejar que las personas cercanas a mí sobre mi depresión por el estigma sin embargo, a medida que me eduqué más, pude perder algo de miedo y me volví más abierto al respecto con mis seres queridos unos. ¡Mala idea! Algunos de ellos lo usaron contra mí y otros se alejaron de mí, supongo por la ignorancia y el estigma. Estoy completamente aislado, solo somos mis perros y yo.
Liana Scott
12 de enero de 2014 a las 7:49 a.m.
Hola nancy Lamento que las personas cercanas a ti no reaccionaron bien. Fue muy valiente lo que hiciste. Hay muchos grupos de apoyo y, por supuesto, soporte en línea, así que me alegro de que estés aquí. Dios ama a nuestros perros. Yo también tengo uno y ella es mi compañera más cercana.
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Estaba pensando en esto el otro día. Me sentía un poco deprimido y leía mis publicaciones anteriores del blog. Pensé para mí mismo, "¿tal vez estoy expresando demasiado? ¿Qué pasa si las personas en las que no confío realmente se ríen de las cosas que dije? "Pero afortunadamente luego descubrí que realmente hay otros que realmente necesitan escucharnos hablar sobre eso, para que ellos también puedan comenzar a hablar sobre ello y encontrar diferentes formas de obtener mejor. ¡Se pone difícil, pero esta es la única forma en que podemos marcar la diferencia para acabar con el estigma! Al hablar de ello y hacer que los demás se sientan comprendidos :) ¡sigue haciendo lo que estás haciendo!
Liana Scott
8 de enero de 2014 a las 8:54 a.m.
Gracias Noemí. Me he dado cuenta de que las personas que me conocen y me aman no se reirán ni mostrarán burla y las personas que no conozco o en las que no confío no importan de todos modos.
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Todo lo que puedo decir es felicitaciones por hablar y Y por estar dispuesto a admitir que tiene miedo de hablar al respecto. Caí en una depresión durante 3 años debido a una relación en la que tenía miedo de defender mis necesidades. Eso me enseñó (más que cualquier otra cosa en mi vida) la importancia de expresar lo que sientes que es importante. ¡Espero que algún día tenga tu coraje y te apoye todo el tiempo!
Entiendo completamente de dónde vienes. Todavía tengo miedo de admitir o hablar sobre mis propias batallas con la ansiedad y la depresión, especialmente cuando se trata de trabajos y trabajo. Sin embargo, hablar de eso es la clave para terminar con el estigma. ¡Sigue adelante!
Liana Scott
7 de enero de 2014 a las 8:33 a.m.
Gracias Lucy. Aunque estés asustado, espero que tengas a alguien con quien puedas hablar al respecto.
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