TDAH: el lanzamiento de moneda hipercentrado o de zonificación

Hay un aspecto del TDAH en adultos que ha dejado perplejo y confundido a mi esposa durante los veintiún años de nuestro matrimonio. Me gusta pensar que es el cambio de moneda de los extremos de atención. Cara, te ignoro porque estoy hiperconcentrado, o cruz, te ignoro porque me estoy espaciando. Por mi vida no puedo imaginar por qué ella tendría un problema con esto.

[caption id = "attach_NN" align = "alignright" width = "250"] 'Tren nocturno' por Kevin Dooley [/ caption]

Todos conocemos los criterios por ahora. Adultos con TDAH sufre distracción fácil, problemas para enfocarse y la sorprendente capacidad de desplazarse en medio de una canción, libro, página, conversación, proyecto, etc. Pero aquellos que viven con estos adultos también saben que a veces pueden concentrarse casi sobrehumana en algo. Entonces, ¿cuál es? ¿El TDAH significa que no podemos prestar atención o significa que no podemos desviar nuestra atención?

Me temo que la respuesta es un poco de ambas. El trastorno por déficit de atención con hiperactividad no es realmente una buena descripción.

Es más como un trastorno de discrepancia de atención.

Estoy sentado en la mesa escribiendo cuando me doy cuenta de que alguien me está hablando. Es mi esposa. Ella suena un poco así:

"hmmnamanammnmmmmananhmnhmanahmmnahmnanout la basura?"

"¿Qué?"

"Douglas, te he estado preguntando si puedes sacar la basura".

En un mundo perfecto, diría "¡Claro, cariño!" y saltar directamente a eso. Desafortunadamente, vivo en Bizarro World donde "sí" significa "si recuerdo", y cualquier cosa que me aleje de lo que estoy trabajando me hace gruñir en oraciones casi monosilábicas.

"Mmm, en un momento".

"¿Entonces sacarás la basura?"

…

"¿Douglas?"

"¿Si cariño? ¿Qué es?"

¿Alguna vez has escuchado un grito primario? Tengo de forma regular. Mi esposa ya es muy buena en eso. Sin embargo, casi preferiría su frustración a su reacción al otro lado de mi atención extrema.

Estamos sentados a la mesa hablando de algo que sentí que merecía una reunión. Realmente, realmente quería esta reunión. Le hice parar todo lo que estaba haciendo para tenerlo. Está sentada a la mesa escuchándome hablar sobre los problemas, luego es su turno. Ella se detiene a mitad de la oración.

"Douglas? Douglas‽ "

"¿Hmm?"

"¿Hemos terminado?"

"¿Qué? Oh! ¡Lo siento mucho! Estaba distraído por la página web. Estaba trabajando en eso, um, antes de pedirte que me hablaras ".

Pero es muy tarde. Está herida por mi falta de atención y se siente bastante rechazada. La solución simple sería que ella aprender sobre mi TDAH y dejo de tomar estos lapsos momentáneos tan personalmente, pero vivo en Bizarro World. El problema es que estoy tan intensamente en control la mayor parte del tiempo que ella no reconoce cuando estoy intensamente FUERA de control. No siempre la ignoro. No siempre me alejo. Pero cuando soy malo, soy realmente malo, incluso a veces siendo hiper-enfocado y dividiéndome en la misma conversación.

No tengo una solución para ofrecerte a ti oa mí mismo. La capacidad de atención en mi cabeza requiere izquierdas duras y derechos duros, pero nunca parece mantenerse en el camino hacia adelante. Si tiene TDAH en adultos, sabe exactamente a qué me refiero, y si no lo hace, aún puede preguntarse si lo estoy inventando todo.

La mejor manera en que puedo describirlo es haciéndote imaginar que atención es un tren A menos que estés cansado, tus huellas probablemente sean bastante rectas. Para los adultos con TDAH, nuestras pistas están llenas de uniones con interruptores sueltos. Cualquier cosa puede apagar un interruptor y la pista cambia nuestra dirección de pensamiento. Queremos seguir derecho. Bendice nuestros corazones siempre amorosos, realmente lo hacemos, pero por alguna razón nos encontramos de repente yendo hacia partes desconocidas. Otras veces se supone que debemos detenernos en la estación, pero estamos tan concentrados en el destino que olvidamos aplicar los frenos y silbar justo a su lado.

Sin embargo, no cobres tu boleto. Volveremos por ti. Se nos ocurrirá eventualmente.