Menos es más (cumplir): formas libres de estrés para purgar basura

Lauren, una talentosa artesana y madre de dos hijos, me contrató para organizar su ocupada casa. Cuando le sugerí que algo de desmalezado podría ser útil, estalló en llanto. ¿Por qué "castigarla" al recomendarle que se deshaga de sus cosas? Lo que Lauren no se dio cuenta es que la reducción es el consejo de referencia que todos los organizadores le dan a cualquiera, con TDAH o no, que tiene dificultades para administrar su hogar. Es como aconsejar a alguien que tiene frío que se ponga un suéter en lugar de mudarse a Florida.

Cuanto menos poseemos, más fácil es mantener todo. Organizar es todo sobre mantenimiento. No sistema organizacional funciona si no guardamos cosas. Pero debido a que la limpieza llega al final de cualquier tarea, cuando nos estamos quedando sin vapor, este es el paso más probable que se salteen. Menos cosas para guardar, junto con espacios de almacenamiento bien organizados, hacen posible este paso.

Generador de felicidad

Los estudios demuestran que contentamiento no se trata de posesiones; proviene del tiempo libre y las relaciones sólidas. Las cosas que deben mantenerse laboriosamente consumen nuestro tiempo libre, mientras que el desorden y el caos estresan nuestros hogares, presupuesto y relaciones.

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Purgar los elementos que se pueden purgar (y comprar de una lista, para que no los volvamos a adquirir impulsivamente) mejora nuestras vidas. Sin embargo, el diablo está en los detalles, ¿no? Para Lauren, renunciar a cualquiera de sus suministros de artesanía parecía ser una pérdida de dinero y el abandono de su sueño de un estudio de artesanía totalmente engañado. Reducir la cantidad de juguetes de sus hijos y podar sus actividades parecía una cruel privación. Muchos de mis clientes están cargados con artículos que alguna vez fueron propiedad de los regalos no deseados, recuerdos memorables de su infancia o de sus hijos.

Al desmalezar suavemente las artesanías de Lauren, descubrimos que a menudo había comprado materiales duplicados para el mismo proyecto. La planificación y la compra de sus artesanías la excitaban tanto o más que la elaboración. Eliminando los duplicados y cesando todas las compras hasta que las artesanías en progreso estén terminadas (o abandonadas), significaba que podía reenfocarse en su arte y controlar las adquisiciones que estaban comprometiendo su hogar y su banco cuenta.

Limpiar los juguetes que ya no eran apropiados para su edad y eliminar esas actividades o artículos que ya no entusiasmaban a los niños, les dio el espacio para jugar con los juguetes que les gustan. Tenían espacio para entretener a sus amigos, algo que Lauren no había permitido durante años.

Plan de familia y amigos

En cuanto a las cosas recibidas de amigos y familiares, si agradecimos al donante, el pensamiento aún cuenta cuando discretamente pasamos sus regalos a la caridad. Si las posesiones del difunto se retienen solo para el sentimiento, el tamaño importa. Esto también es cierto para nuestros recuerdos y el de nuestros hijos. Guarde el broche de la abuela, pero deshágase de su desvencijado juego de comedor; guarde la borla de graduación, saque la bata y el sombrero; guarde un par de botines de bebé de Junior y un solo sonajero, done los contenedores de juguetes y ropa para bebés. ¡Cuanto más pequeños sean los elementos, más de ellos podremos conservar! Crea un "cofre de la memoria" para darle un hogar a todo. Cuando el cofre se llena, es hora de eliminar los elementos que ya no tienen significado para nosotros.

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Como descubrió Lauren, dar prioridad a las actividades y relaciones, en lugar de cosas, es el camino hacia una vida más rica y contenta.

Actualizado el 9 de enero de 2020