Ser positivo para el cuerpo cuando tiene un trastorno por atracón

Mantener el cuerpo positivo cuando tiene un trastorno por atracón puede ser difícil. Tengo un trastorno por atracón y ha afectado enormemente el aspecto de mi cuerpo y cómo me siento al respecto. yo tengo me morí de hambre a 160 libras, tengo me atravesé a 315 libras, y actualmente me siento cómodo en 210 libras después de la cirugía de pérdida de peso de la manga gástrica y mucha educación sobre salud y autoaceptación. Estoy haciendo todo lo posible para tener un cuerpo positivo a pesar del trastorno por atracón.

¿Qué significa ser positivo para el cuerpo con el trastorno por atracón?

¿Qué significa ser positivo para el cuerpo cuando tienes un trastorno por atracón? Para mi significa tomar posesión de mi cuerpo y mi trastorno alimentario. Significa encontrar empoderamiento en el hecho de que estoy viviendo y lidiando con una enfermedad y siempre me esfuerzo por estar más saludable y más cómodo en mi propia piel. Significa no ocultar lo que tengo o quién soy o cómo se ve mi cuerpo por miedo a vergüenza corporal o vigilancia policial.

Tengo un cuerpo y tengo un trastorno por atracón y este último afecta enormemente al primero. El trastorno por atracón es algo que tendré por el resto de mi vida, como lo es mi cuerpo. A medida que triunfo, crezca y luche con mi enfermedad, mi cuerpo cambiará junto con ella. Cualquier forma en la que estoy actualmente está bien. Rechazo mi inclinación natural hacia pensamientos tóxicos sobre mi cuerpo Mi cuerpo no es "bueno" si se hace más pequeño o "malo" si se hace más grande. No necesita la aprobación de otras personas ni ser objetivado como atractivo para otros.

¿Cómo puedes ser más positivo para el cuerpo?

No es fácil tener un cuerpo positivo cuando tiene un trastorno por atracón o cualquier otro trastorno alimentario. Comencé por terminar la guerra que estaba librando sobre mí mismo. Me dije a mí mismo que mi cuerpo no es mi enemigo. No merece castigo por ganar peso y castigo por perder peso y recompensas solo si es aceptado por otras personas.

Acepté que mi cuerpo tiene limitaciones físicas y que la genética juega un papel importante en cómo se ve mi cuerpo y cómo reacciona ante las cosas. Permití que mi cuerpo fuera humano y tuviera defectos y no solo aceptara los defectos, sino que los amara. Muy a menudo, el mensaje enviado a través de la cultura popular es que está bien amar a su cuerpo solo si su cuerpo es convencionalmente atractivo. Se necesita mucho para ver la belleza en lo que la sociedad anuncia que no es aceptable.

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