Amados cuentos antes de dormir para dormir bien

ADDitude preguntó: ¿Cuál es el cuento o la rutina favorita de su hijo antes de acostarse?

>No hay cuento para dormir. A mi hijo le emociona demasiado. Su rutina consiste en ir al baño (sí, incluso tenemos eso programado), bañarse, acostarse en la cama durante 15 a 20 minutos de televisión y luego apagar las luces.
-Un ADDitude Lector

>Solía ​​ser buenas noches Luna, pero no leemos antes de dormir tanto como solíamos hacerlo. Lo tenemos preparate para la cama 15 a 20 minutos antes de que entregue. Se cepilla los dientes y se pone sus jammies. Luego besa al perro y a nosotros buenas noches.
-Mandy, Texas

> Lograr que un niño de 13 años con TDAH se duerma solo se puede lograr eliminando toda estimulación electrónica al menos dos horas antes de acostarse. Una ducha de agua caliente también ayuda.
-Un ADDitude Lector

>Mi hija de nueve años, que tiene TDAH y ansiedadResiste el sueño. Ella tiene ideas para nuevos proyectos y no puede posponerlas hasta el día siguiente. Cuando no impongo una hora de acostarse, se queda despierta demasiado tarde. Cuando lo hago, ella se enoja y no puede conciliar el sueño. No puedo ganar

-Un ADDitude Lector

> Su rutina varía todas las noches. Le encantan las historias en las que invento voces para los personajes. Eso funciona mejor para hacerlo dormir.
-Un ADDitude Lector

> Mi hijo no tiene una historia favorita, pero le gustan los cuentos de fantasía como los de Percy Jackson y Deltora Quest. Necesita un baño caliente para relajarse. Luego lo empujan a hacer el resto de la rutina o suavemente recordó seguir la lista de pasos que escribí para él.
-Un ADDitude Lector

>Cuando mis hijos eran más pequeños, nuestros autores favoritos eran Phoebe Gilman y Robert Kimmel Smith, pero la parte más importante de la rutina era la rutina.
-Clarice, Ontario

>Cena, tarea, hora del baño, hora del cuento y hora de acostarse.La princesa y el beso Es su libro favorito.
-Nikki, Virginia

Actualizado el 30 de marzo de 2017