Por qué mis cosas se pierden y cómo las recupero

Había una vez un botón en mis pantalones. Luego comí algo a lo que era tan alérgico que mi cuerpo se hinchó como una orca en un atracón de atún. Subí casi 10 libras. Después de algunas semanas lo resolví todo, pero tuve un nuevo problema. Me había quitado el botón del pantalón del traje mientras hacía mi Willy libre interpretación. Como no quería estar en la luna con nadie, me puse el cinturón bien apretado, pero preferiría abotonarme los pantalones.

Cuando encontré el botón que faltaba, lo puse distraídamente en el mostrador de mi cocina. El botón desapareció de nuevo. Esta vez lo encontré debajo de la mesa, así que lo coloqué cuidadosamente en el borde de mi estantería al nivel del codo mientras terminaba de pasar la aspiradora. Cuando mis niñas llegaron para quedarse conmigo durante dos semanas, fui a comprar comida y estuve atento a un kit de costura. Si quería volver a ponerme ese botón en los pantalones, tenía que ser un hombre y repararlo yo mismo. ¿Por qué, entonces, todos los kits de costura de Barbie eran rosas? (Para que conste, el rosa de Barbie fue un éxito con mis chicas, así que, de forma indirecta, me convertí en el padre genial, aunque solo fuera por un momento).

Estuve agonizando por eso durante 15 minutos, y llegué a casa para cargar los armarios y reparar los pantalones de mi traje. El botón desapareció de nuevo.

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Sin embargo, esta historia no se trata de un botón, sino de mi desorganización del TDAH. Sin prestar atención a lo que como, colocando las cosas en la casa, me apresuro a toda velocidad y no me detengo a pensar las cosas. Es por eso que tengo catástrofes divertidas que ocurren casi todos los días de mi vida. ¿Igualmente? Las personas organizadas nos miran desconcertados mientras damos vueltas como autos chocadores. La historia de mi botón fue inocuo, pero no le habría pasado a alguien ni siquiera la mitad de mi disfunción organizacional.

Hay un dicho que debería ser un mantra ADHD: Un lugar para cada cosa y cada cosa en su lugar. Ya se trate de botones de pantalones, billeteras, anteojos o documentos importantes, siempre se extravía algo. Normalmente me río, como cuando encontré mi billetera negra sentada en la silla negra en la oscuridad. Pero perdí mucho tiempo buscándolo. Debería haber estado en el cajón superior de mi escritorio o en mis pantalones. Ese también es un buen lugar para ello.

Aquí hay algunos consejos a seguir para evitar que los artículos cotidianos se extravíen:

1. No coloque algo donde quede cubierto. Esto debería ser obvio, ¿verdad? Yah, tampoco sigo esto lo suficiente.

2. No te apresures. Pregúntese: "¿Es esta una buena ubicación?". Se sorprendería de la frecuencia con la que me impido dejar cosas encima del bote de basura. O tal vez no lo harías.

3. Entrénate para tomar nota mental de la ubicación de un objeto antes de continuar. Este paso me ahorra una y otra vez.

La preocupación y la prisa son tus enemigos. Reduzca la velocidad para tomar nota de dónde coloca las cosas. Es como tomar una foto de dónde estacionó su automóvil para poder encontrarlo más tarde. La vida es desorden. En lugar de ser una víctima tuya desorganización, elige mejores lugares para guardar tus cosas. De esa manera, puede encontrarlo nuevamente cuando lo necesite.

["Pierdo, luego existo"]

Actualizado el 25 de julio de 2019