Mi experiencia con el eczema y la salud mental

Cuando tenía veintitantos años, disfrutaba usar maquillaje y lociones perfumadas. No pensé mucho en los químicos de estos productos porque no parecía haber motivo de preocupación. Pero cuando tenía 27 años, desarrollé dolorosas erupciones de eczema que cambiaron mi percepción sobre los químicos y la salud mental. Para conocer mi experiencia con Eczema y cómo afectó mi salud mental, continúa leyendo este post.

¿Qué es el eccema?

La Asociación Nacional de Eczema define el eccema como un grupo de afecciones inflamatorias de la piel que causan sequedad y/o picazón en la piel, erupciones cutáneas, manchas e infecciones.¹ El eczema puede desarrollarse a cualquier edad. Tiene muchas causas potenciales, como la genética, el medio ambiente, el estrés y un sistema inmunológico hiperactivo. Muchas personas también desarrollan eccema después de haber estado expuestas a alérgenos como productos químicos y fragancias.

Las primeras picaduras de eczema

La primera vez que me preocupé por mi piel fue mientras trabajaba limpiando mesas en un restaurante en 2017. Varios meses después de comenzar a trabajar, desarrollé erupciones rojas que me picaban en las manos. Un día, comencé a tener sarpullidos muy dolorosos en el muslo derecho. Las erupciones en mi muslo tenían la misma forma que el forro de los bolsillos de mis pantalones. Aparentemente, tenía la costumbre de poner toallitas desinfectantes en mis bolsillos después de terminar de usarlas. Aunque estaban casi secos, los químicos se filtraron a través del revestimiento y atacaron mi piel.

Después de que comencé a usar guantes y a guardar mis toallitas en un delantal, las erupciones comenzaron a desaparecer. Pero eso fue sólo una muestra de lo que sería un insoportable viaje por el eczema.

Otro ataque de eccema

En la primavera de 2018, comencé a hacer limonada con el exprimidor en el trabajo. Durante el primer día, el jugo de limón me salpicó la cara. Al día siguiente, mi cara tenía un ligero sarpullido. Al principio no parecía gran cosa. Pensé que era causado por el estrés de adaptarme a un nuevo horario de trabajo.

Pero durante el resto de la semana, las erupciones se hicieron más grandes y dolorosas. Mi cara empezó a arder y mi piel se peló. Había días en los que estaba demasiado cohibida para mirarme en el espejo. En un momento, me dolía solo mover los labios. Así que suspendí el trabajo para curarme y concertar una cita con el médico.

Curación del eccema

Afortunadamente, después de hablar con mi dermatólogo y hacerme una prueba de alérgenos, encontré formas de prevenir los ataques de eczema. Empecé a usar cremas y ungüentos humectantes hipoalergénicos. Para mantener mis manos hidratadas por la noche, las unté con vaselina y usé guantes para protegerme. También hablé con mi terapeuta sobre mis problemas con la autoimagen durante los brotes.

Hoy en día, todavía tengo erupciones de eccema ocasionales. Normalmente compro productos cosméticos hipoalergénicos y aprobados por dermatólogos. Pero hace unas semanas compré una paleta de sombras de ojos que no era del todo segura. Al día siguiente, tenía sarpullidos alrededor de los ojos y en la frente. Fui a trabajar sintiéndome cohibido, estresado, irritable y dolorido. Pero después de experimentar y curarme del eczema antes, me recordé a mí mismo que la erupción desaparecería. Después de tirar mi nueva sombra de ojos y usar un ungüento curativo, el eccema se curó rápidamente.

Si tiene una afección de la piel que lo hace sentir miserable, cohibido o estresado, sepa que es posible encontrar curación. Además, los síntomas de tu diagnóstico no definen tu valor como persona. Mereces sentirte bella y amada.

Fuente

1. Asociación Nacional de Eczema. (2023, 26 de septiembre). Eccema (dermatitis atópica): causas, síntomas y tratamiento. https://nationaleczema.org/eczema/