¿Es mi ansiedad causada por la maternidad o la enfermedad mental?

¿Es la maternidad o una enfermedad mental lo que me pone tan ansiosa por mi hijo? Mi hija tiene dos años y medio, y estoy aprendiendo que muchas veces los niños pequeños pueden ser más difíciles de tratar que los bebés. Ella es muy móvil y vocal, y me preocupo todo el tiempo. Sé que es natural que los padres se preocupen, pero cuánto ansiedad ¿es normal? Casi cualquier pensamiento relacionado con el el futuro me pone nervioso. No sé si todas las madres sienten lo mismo, o si mi enfermedad mental intensifica mis miedos. Tal vez puedas ayudarme a decidir si mis temores son de maternidad o enfermedad mental.

¿Se basan mis preocupaciones en la maternidad normal o la enfermedad mental?

Estas son solo algunas de las preocupaciones que me mantienen despierto por la noche.

Me preocupa que mi hija vaya a la escuela.

Sé que faltan algunos años, pero siempre me preocupa enviar a mi hija a la escuela. Con cada nueva historia de un tiroteo escolar, mi estómago se hunde aún más. Siguen viniendo, y nadie está haciendo nada al respecto. No teníamos ejercicios de disparos activos cuando estaba en la escuela, pero eso será una realidad para mi hija. Esto golpeó cerca de casa la primavera pasada cuando un viejo compañero de escuela que ahora es maestro sobrevivió a un tiroteo en la escuela.

Los tiroteos en la escuela no son lo único que me preocupa cuando pienso en que mi hija va a la escuela. Me preocupa intimidación, también. De vez en cuando me molestaban cuando era niño, pero nada demasiado horrible o de forma regular. No puedo imaginar el dolor de un niño obligado a ir a la escuela y ser intimidado todos los días. Da mucho miedo que incluso los estudiantes de primaria intenten suicidarse ("Suicidio y niños").

¿Reacciono tan fuertemente a estas historias debido a mi enfermedad mental o maternidad? ¿Es normal que esto te mantenga despierto por la noche?

Me preocupa mantener a mi hija a salvo.

A continuación, pienso en otros aspectos de la seguridad. No puedo apartar los ojos de mi hija, ni siquiera por un segundo. Ella tiene la costumbre de correr a la calle. Aunque vivimos en una zona urbana ocupada, nuestra casa está escondida en un vecindario donde, afortunadamente, nuestra calle no está muy ocupada. Sin embargo, las arterias principales de Toledo están muy cerca y temo por el día en que comience a andar en bicicleta.

Me preocupa que mi hija no desarrolle hábitos saludables.

No voy a mentir, mi esposo y yo tenemos hábitos alimenticios bastante horribles. Sé que tenemos que predicar con el ejemplo y cambiar para que ella no los tome.

Mi esposo es un despachador de bomberos y rescate de la ciudad y se va a trabajar muy temprano en la mañana. Por lo general, estoy solo preparando a mi hija para la guardería. Cada mañana tengo que luchar para que se cepille los dientes. Soy muy aficionado a la higiene bucal y me temo que no lo captará. Tal vez sea algo tonto de qué preocuparse, pero no sé si esta es mi enfermedad mental o una parte normal de la maternidad.

Me preocupa que mi hija no esté creciendo y desarrollándose a tiempo.

Otro tema estresante es el crecimiento y el desarrollo. Mi hija está en el primer percentil de estatura. No es realmente tan sorprendente. Tengo solo cinco pies y mi esposo mide cinco pies y cinco. Toda nuestra familia es pequeña. Sin embargo, su pediatra la refirió a un endocrinólogo y fuimos a algunas citas. Mi esposo era muy escéptico, pero en el fondo me preocupaba que algo pudiera estar mal.

Tomé mi medicamentos psiquiátricos durante todo mi embarazo y me preguntaba si la afectaban. Ahora su índice de masa corporal (IMC) es normal y, hasta donde sabemos, está sana. Pero en el fondo de mi mente, todavía me pregunto acerca de mis medicamentos. Este es un problema que muchas mujeres con enfermedades mentales tienen que abordar cuando deciden comenzar una familia. Solo espero haber tomado la decisión correcta.

Me preocupa la salud de mi hija.

Además de eso, siempre me preocupo por la salud de mi hija y constantemente pregunto "¿y si?" Nadie es inmune a contraer una enfermedad horrible como el cáncer. Le puede pasar a cualquiera.

Eso es mucho miedo, pero una cosa que sorprendentemente no me preocupa es transmitir mi enfermedad mental. En realidad, eso es algo en lo que rara vez pienso. El tema surgió algunas veces mientras estaba embarazada, pero no tardé en cerrarlo. No quiero que la enfermedad mental sea vista como una sentencia de muerte. Sin duda, un diagnóstico puede ser un obstáculo, pero no tiene por qué evitar que tengas una vida feliz.

Entonces, ¿toda esta ansiedad intensa es parte de mi enfermedad mental o una parte normal de la maternidad? Probablemente nunca tendré una respuesta a esa pregunta, pero haré lo mejor que pueda para superar toda la ansiedad y ser la mejor madre que pueda, incluso con una enfermedad mental.

¿Cuáles son tus pensamientos? ¿Mis preocupaciones se deben a la maternidad o son producidas por una enfermedad mental?