Consejos para pasar del receso de invierno al modo escolar

Ahora que ya pasaron casi dos semanas de las principales vacaciones, muchos estudiantes han regresado a la escuela. Para algunos, la transición del receso de invierno al modo escolar puede ser muy difícil. Para aprender acerca de cómo regresar a la escuela, lea este artículo.

¿Por qué la transición de las vacaciones de invierno a la escuela es más difícil para algunos?

A algunos estudiantes les cuesta mucho más volviendo a la escuela que otros. Estudiantes con desorden de ansiedad social podría negarse a ir a la escuela por temor a que a sus nuevos compañeros no les gusten. Podrían hacer todo lo posible para salir de los proyectos grupales. Estudiantes con dificultades de aprendizaje podría temer ser intimidado por aprender de manera más lenta o diferente que sus compañeros de clase.

Además del trastorno de ansiedad social y las discapacidades de aprendizaje, la edad puede jugar un factor muy importante. A medida que los estudiantes crecen, la cantidad de trabajo y los niveles de dificultad aumentan. En la escuela primaria, muchos estudiantes esperan volver a ver a sus amigos. Debido a que se espera menos de ellos de sus clases, piensan menos sobre el nivel de dificultad. Los estudiantes de secundaria, preparatoria y / o universidad pueden gastar más energía preocupándose por sus clases que pensando en sus amigos.

Por supuesto, siempre hay excepciones. Pero si usted es un padre que intenta comprender por qué un niño se está adaptando mejor que otro, todas las explicaciones mencionadas anteriormente podrían estar contribuyendo al problema.

¿Cómo pueden los estudiantes pasar del receso de invierno al modo escolar?

Si eres un estudiante que tiene una transición difícil del receso de invierno al modo escolar, hay muchas cosas que puedes hacer.

Primero, hablemos sobre algunas señales de que podría necesitar ayuda para la transición.

• Duermes durante todas tus clases matutinas.
• Durante todas (o la mayoría) de tus clases, imaginas que estás de vuelta en las vacaciones de invierno.
• Durante los días escolares, piensas en todo lo que no hiciste durante las vacaciones de invierno.
• Te aíslas durante el almuerzo.
• Incluso si eres capaz de tomar una clase en cierto nivel, pides que te bajen a un nivel inferior.

Todas las señales antes mencionadas podrían aplicarse a los estudiantes en cualquier época del año. Sin embargo, si estos signos aparecen por primera vez justo después de que terminen las vacaciones de invierno, es posible que necesite ayuda para regresar a la escuela. Aquí hay algunas maneras en que puede buscar ayuda:

• Hable con un padre o un amigo cercano sobre sus dificultades para adaptarse a la escuela.
• Si un ser querido o un maestro se comunican con usted con preocupación, trate de escuchar a esa persona y acepte su ayuda.
• Si realmente comienza a preguntarse si la transición está afectando su vida, llegar a alguien Mejor pronto que tarde.
• Escriba una lista de actividades agradables que pueda hacer los fines de semana o después de la escuela.

Para conocer las formas en que hice frente a la transición del receso de invierno al modo escolar, vea el video a continuación.