Respondiendo preguntas sobre enfermedades mentales en su familia

¿Tienes un hijo con enfermedad mental? A veces, recibir consultas de otros sobre la situación de salud mental de su hijo puede pillarlo desprevenido o ser incómodo.

¿Cómo está su hijo (con enfermedad mental)?

Reuniones familiares, vacaciones, ver amigos: todos tienen buenas intenciones, ¿no? Pero cuando la gente se te acerca y te pregunta: "¿Y cómo está tu hijo / a?" Ugh, ¿no odias tener que responder esa pregunta? Hago.

Tener un hijo con enfermedad mental. agrega su propia capa de dificultad. Así que se me ocurrieron 3 respuestas sugeridas probadas para ofrecer durante esta temporada de vacaciones o cada vez que te encuentres con personas que conoces.

Situación n. ° 1: Para la persona que se le acerca en una fiesta, en su iglesia o sinagoga después de los servicios, que se encuentra con usted mientras compra, usted los conoce, o al menos reconoce su rostro; Es posible que alguna vez hayan sido padres de un niño en el equipo de fútbol de su hijo o un padre que manejaba un auto compartido. Con buen ánimo e inocencia, preguntan: "¿Cómo está Taylor? Ella debe estar fuera de la universidad por ahora ".

Respuesta sugerida: - “Ella está bien. Gracias por preguntar. ¿Y cómo está Ashley en estos días?

Eso es. No hay detalles necesarios. Créame, la persona que hace la pregunta realmente no quiere sentirse agobiada por la información que puede considerar compartir. Su trabajo es preguntar, responder y seguir adelante.

Situación # 2: Para la persona que conoces algo mejor, tal vez un primo que ves de vez en cuando, el ex miembro del club de libros, tu ex vecino, la mamá de la linda chica en la clase de escuela dominical de tu hijo con quien conversaste mientras esperabas recoger. Saben, a través de la comunidad de la vid o de amigos de amigos, que su hija puede haber tenido, todavía puede estar pasando por un mal momento con su salud mental. No conocen detalles. No usan la palabra "enfermedad mental" en la conversación diaria. Pero aquí está otra vez, esa pregunta: "¿Cómo está Taylor?"

Respuesta sugerida: - “Ella todavía está luchando con su salud mental; gracias por preguntar".

Ahora, si el primo, miembro del club de lectura, vecino, madre de un ex compañero de clase necesita más información, es su turno. Más probablemente: “Lamento escuchar eso. Espero que las cosas mejoren ”, y él o ella se van. Estás listo. Siga adelante.

Situación # 3: En ocasiones, alguien realmente quiere saber la respuesta a su pregunta. Puede estar en una cena pequeña u otra reunión. Un amigo o colega se te acerca; él o ella es alguien que sabe lo que está pasando con Taylor y, lo que es más importante, sabe que usted también está lidiando con está sucediendo con Taylor y quizás aún más raramente, en realidad le importa lo que está sucediendo con Taylor y lo que está sucediendo con tú.

Esa persona pregunta "¿Cómo está Taylor?"

Respuesta sugerida: - “No bien, ella ha estado inestable últimamente. La vida para todos nosotros ha sido dura ”.

Y con un poco de suerte, la persona con la que está hablando no considera que su deber se haya cumplido solo por haber hecho la pregunta ni huye en la dirección opuesta ni te habla de su primo segundo que alguna vez tuvo depresión. En cambio, esa persona dice: “Eso realmente debe apestar. Hablemos. Escucharé".

Tres respuestas Espero que uno sea útil para usted y los suyos al celebrar esta temporada navideña como miembro de una familia que se ocupa de enfermedades mentales.

(Para más información sobre la crianza de un niño con enfermedad mental, visite la comunidad de padres de HealthyPlace)

Sobre el Autor:

Nancy L. Wolf es un padre, abogado y defensor de la salud mental de adultos jóvenes. Nancy creó y dirige un grupo de apoyo y recursos en Facebook para padres de adultos jóvenes que luchan con enfermedades mentales. Su sitio web es Tu puente hacia adelante. También puedes encontrar sus tweets @_nwolf. Lea el otro artículo de Nancy para HealthyPlace, "Con una enfermedad mental en la familia, no tienes lasaña".

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