MENTAL HEALTH

Cómo decidimos medicar a nuestro hijo

January 10, 2020 Adhd Videos

La decisión de medicar (o no) es agónica. Los detractores argumentan que los padres se apresuran a medicar a sus hijos, pero sabemos que esta es una decisión por la que ustedes se angustian "¿Debo medicar a mi hijo con TDAH?”Y anímate: no estás solo. En este video, las familias comparten cómo dec...

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7 maneras de meditar con un cerebro ocupado

January 10, 2020 Adhd Videos

La atención plena y la meditación te enseñan a prestar atención a tus pensamientos y estado emocional para que no reaccionar impulsivamente y será responder de manera diferente a las experiencias estresantes.Pero, cuando ha pasado toda una vida con un cerebro lleno de pensamientos acelerados, pue...

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Cómo la pubertad agrava los síntomas del TDAH

January 10, 2020 Adhd Videos

De una forma u otra, los cambios hormonales afectan directamente los síntomas del TDAH de la mayoría de los adolescentes. Pero el cambio puede ser diferente para hombres y mujeres.En este video, aprende a navegar las corrientes de pubertad y TDAH - a qué vigilar y cómo puede ayudar a su hijo a n...

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5 soluciones para "No puedo dormir"

January 10, 2020 Adhd Videos

Te sientes relajado y listo para la cama... hasta que se apagan las luces. Luego, de repente, tu cerebro está acelerado: las tareas olvidadas y las ideas brillantes inundan tu mente, todo cuando deberías estar durmiendo.Adultos con trastorno por déficit de atención (ADHD o ADD) a menudo tienen pr...

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Cómo organizar su hogar habitación por habitación

January 10, 2020 Adhd Videos

La organización es una ecuación que tiene en cuenta el tiempo, el espacio, el dinero y el esfuerzo. Cuando nos organizamos con TDAH, le damos el mayor valor al tiempo y al esfuerzo.Mire este video para aprender a minimizar el desorden y maximizar el orden en cinco habitaciones importantes de su h...

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Cómo establecer límites en los dispositivos de su hijo

January 10, 2020 Adhd Videos

La tecnología es empoderadora, expansiva y terriblemente divertida. También distrae enormemente las responsabilidades y relaciones diarias, especialmente para los niños con TDAH que desean tiempo de electrónica estar todo el tiempoEn este video, aprenda a enseñarle a su hijo cómo usar sus disposi...

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"¿Tengo un déficit de función ejecutiva?"

January 10, 2020 Adhd Videos

Las funciones ejecutivas se refieren a las habilidades cognitivas y mentales que ayudan a las personas a hacer las cosas. Dirigen acciones, controlan el comportamiento y nos motivan para lograr nuestros objetivos y prepararnos para futuros eventos.Cuando una persona funciones ejecutivas falla, ti...

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