Lauren, una talentosa artesana y madre de dos hijos, me contrató para organizar su ocupada casa. Cuando le sugerí que algo de desmalezado podría ser útil, estalló en llanto. ¿Por qué "castigarla" al recomendarle que se deshaga de sus cosas? Lo que Lauren no se dio cuenta es que la reducción es el...
Sigue LeyendoErica, la mujer a la que había llamado desesperada para ayudarme despejar mi desorden - levanté un trozo de papel amarillo y me arrugué de vergüenza. Había perdido esta nota en el fondo de una canasta de ropa llena de papeles que guardé en la oficina de mi esposo. La nota fue enterrada allí duran...
Sigue LeyendoPara adultos con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (ADHD o ADD), y para los padres de niños diagnosticados con TDAH, la vida puede ser un poco desordenada a veces.Pero, si has elegido abrazar el caos (ver Decir sí al desorden) o ha hecho que su misión sea manejar el desastre, una...
Sigue LeyendoEl papel es un hábito difícil de romperLa nuestra es una sociedad basada en papel. La dependencia del papel comienza con los certificados de nacimiento y las tarjetas del Seguro Social. En poco tiempo, los niños se convierten en productores de papel. Desde preciosos pavos con huellas de manos has...
Sigue LeyendoEl desorden tiene una forma furtiva de permanecer inactivo y luego interrumpir abruptamente nuestras vidas, como los mosquitos en el verano o los anuncios emergentes en línea. Para aquellos de nosotros con TDAH que somos propensos a acumular montones de cosas, la tarea de ordenar puede parecer de...
Sigue LeyendoP: “Estoy ordenando, pero me cuesta separarme de las obras de arte de mis hijos, las baratijas de mi difunta madre y otros recuerdos. ¿Qué tengo que hacer? ¿Alquilar una unidad de almacenamiento o simplemente vivir con estos artículos?A: ¡Cielos! No alquile una unidad de almacenamiento. Esto será...
Sigue LeyendoLos signos reveladores del TDAH, como la indecisión, la distracción y la impulsividad, pueden dar lugar fácilmente a un hogar u oficina desorganizados. Para un ojo inexperto, el desorden del TDAH puede parecerse a un trastorno de acumulación. Diferenciar estas dos condiciones relacionadas pero di...
Sigue LeyendoP: “Estoy tan avergonzado y frustrado por todo lo que tiene mi familia: baldes de fotografías y escritos a mano. notas, estantes llenos de libros, habitaciones llenas de juguetes sin abrir y ropa sin usar, y un inutilizable cochera. ¿Cómo dejamos de acumular basura? Sigo gastando dinero comprando...
Sigue Leyendo¿Cómo se ve el trastorno de acumulación?“Todas las superficies horizontales están cubiertas”, dice el Dr. Randy O. Frost, Ph. D., Profesor Emérito de Psicología Harold Edward y Elsa Siipola Israel en Colegio Smith. Él está describiendo un caso de libro de texto de trastorno de acumulación y un pa...
Sigue Leyendo¿Cómo se ve el trastorno de acumulación?“Todas las superficies horizontales están cubiertas”, dice el Dr. Randy O. Frost, Ph. D., Profesor Emérito de Psicología Harold Edward y Elsa Siipola Israel en Colegio Smith. Él está describiendo un caso de libro de texto de trastorno de acumulación y un pa...
Sigue Leyendo
Los consejos de bienestar mental son importantes para saber cuando se trabaja en mejorando tu bie...
Nombre de la marca: LudiomilNombre genérico: maprotilinaLa maprotilina (Ludiomil) es un antidepre...
La escuela puede ser abrumadora y la vida con trastorno bipolar puede presentar desafíos adiciona...