La tergiversación de las enfermedades mentales en los medios de comunicación puede provocar un debate público generalizado. Si tiene experiencia en la vida real de enfermedad mental, otros pueden intentar entablar una conversación sobre la cobertura de los medios, sin darse cuenta de su historia....
Sigue LeyendoEstablecer límites saludables con un miembro de la familia con enfermedad mental es un paso clave para su autocuidado como apoyo. Siga leyendo para obtener más información sobre los tipos de límites saludables que he establecido con mi hermano, que tiene depresión crónica y ansiedad.Por qué es im...
Sigue LeyendoAdvertencia de activación: esta publicación contiene una discusión franca sobre el suicidio.Me preocupa que mi hermano se suicidará. Incluso escribir esas palabras se siente aterradoramente íntimo porque este miedo muy real es un miedo tácito en nuestra familia. Esta publicación contiene una adve...
Sigue LeyendoAdvertencia de activación: esta publicación contiene una discusión franca sobre el suicidio.Me preocupa que mi hermano se suicidará. Incluso escribir esas palabras se siente aterradoramente íntimo porque este miedo muy real es un miedo tácito en nuestra familia. 'Die by Suicide', la frase asusta ...
Sigue LeyendoSentirse abrumado por apoyar a alguien con una enfermedad mental no es nada de lo que avergonzarse, pero a veces podemos tener dificultades para admitir nuestros verdaderos sentimientos. Aquí hay un poco sobre cómo me sentí cuando le diagnosticaron a mi hermano ansiedad crónica y depresión.No nie...
Sigue Leyendo¿Por qué mi ser querido tiene una enfermedad mental? ¿Hay algo que pudiera haber hecho para evitar que esto sucediera? Me atormenté con preguntas como esta cuando mi hermano se sintió mal por primera vez con ansiedad y depresión, ¿y adivinen qué? Solo hicieron las cosas más difíciles.Buscando res...
Sigue LeyendoMuchas personas no están seguras de hablar o no con los niños sobre las enfermedades mentales. Cuando era más joven, mi tía tenía hospitalizaciones frecuentes debido a problemas de salud mental, pero me dijeron que tenía dolor de espalda. Supongo que mi familia pensó que la enfermedad mental era ...
Sigue LeyendoCasarse con alguien que padece una enfermedad mental puede presentar desafíos, pero también cualquier matrimonio. Un buen amigo mío está casado con un hombre con esquizofrenia crónica, y lo sé por mi hermano (que también tiene problemas crónicos de salud mental) que las relaciones románticas pued...
Sigue LeyendoEl agotamiento del cuidador es un fenómeno muy real cuando se brinda apoyo a alguien con una enfermedad mental. En mi experiencia, surge como resultado de poner sus propias necesidades al final de su lista de manera constante. He experimentado el agotamiento del cuidador en muchas ocasiones al ay...
Sigue LeyendoEl agotamiento del cuidador es un fenómeno muy real cuando apoyando a alguien con una enfermedad mental. En mi experiencia, estrés del cuidador y fatiga por compasión surge como resultado de poner sus propias necesidades al final de su lista de manera constante. He experimentado agotamiento de cu...
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Trastorno de adaptación y los síntomas del trastorno de adaptación pueden afectar negativamente t...
Era una cálida tarde de marzo. Mi hijo, Ricochet, no había estado en la escuela en una semana. Un...
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