Mi herramienta favorita de relajación para la recuperación de trastornos alimentarios
En este video blog, voy a compartir con ustedes mi herramienta favorita de recuperación de trastornos alimentarios. La meditación, el yoga y caminar son excelentes formas de relajarse, pero nunca me han funcionado. Las razones por las que nunca me han funcionado son en gran parte personales, pero...
Sigue Leyendo