Soy Michael Bjorn Huseby, y estoy emocionado de unirme al Viviendo una vida feliz blog en HealthyPlace. Entiendo que estar cómodo en tu propia piel no siempre es algo natural. Si bien permanecer en el lado positivo de la vida puede ser un desafío a veces, crear hábitos mentales saludables y pract...
Sigue LeyendoCuando viajamos a países extranjeros, siempre esperamos lo mejor. Nada inesperado De hecho, así es como la mayoría de nosotros pasamos toda nuestra vida. Hacemos todo lo posible para repeler la incertidumbre, evadir el peligro y minimizar el fracaso. Sin embargo, a veces aprendemos más de nuestra...
Sigue LeyendoSeguir la corriente parece contrastar con alcanzando tus metas. Ya sea que desee avanzar en su carrera, vivir más sano o encontrar estabilidad, mantener un horario puede ayudarte a seguir adelante. Sin embargo, algunas de las mejores experiencias de la vida son completamente inesperadas. Al segui...
Sigue LeyendoAprendí algo sobre no tomar cosas personalmente de algunos ladrones en Columbia. Esta es la historia de cómo dos hombres intentaron robarme en Colombia, y lo que me sucedió cuando no lo tomé como algo personal. Cuando viajamos a países extranjeros, siempre esperamos lo mejor. Nada inesperado De h...
Sigue LeyendoEsta es la historia de cómo comencé un estilo de vida amable. Me hice amigo de una familia sin hogar, hablé con extraños en el aeropuerto y aprendí a salir de mi zona de confort.Un libro que enseña un estilo de vida de bondadNo desarrollé un estilo de vida de bondad por mi cuenta. Un día, mientra...
Sigue LeyendoViajar es una excelente manera de sacudir tu rutina diaria. Después de largos períodos de trabajo, una escapada bien merecida puede ser justo lo que necesita para relajarse y recargar energías. Sin embargo, viajar también puede ayudar con crecimiento personal. Aquí, aprenderá tres formas en que v...
Sigue LeyendoDesde que tengo memoria, he sido bombardeado con una serie de comerciales que me dicen que compre más. Si tan solo pudiera tener un auto nuevo, el último teléfono o un cambio de imagen de guardarropa, entonces sería feliz. Sin embargo, las posesiones no lo son todo. En muchos casos, menos es más....
Sigue LeyendoHa sido difícil mantenerse positivo durante el bloqueo del coronavirus. La última semana ha sido un torbellino de vuelos cancelados, cruces fronterizos justo a tiempo y bloqueos obligatorios. Ha sido Estresante, por decir lo menos. Pero a pesar del frenesí ocasional, he podido Mantente positivo, ...
Sigue LeyendoSi eres como yo, las últimas semanas han sido una montaña rusa. Desde que COVID-19 se hizo cargo de los medios, la política y nuestras mentes, puede parecer difícil pensar en otra cosa. Si bien los temores (y las realidades) del Coronavirus son menos que ideales, la cuarentena forzada brinda una ...
Sigue Leyendo¿Cómo puede ayudar una rutina matutina saludable si no eres fanático de levantarse de la cama por la mañana? No estás solo en ese sentimiento. Convencerse a sí mismo de salir de su habitación e ingresar al mundo real puede ser una tarea desalentadora. Sin embargo, crear una rutina matutina saluda...
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La recaída es una posibilidad a la que se enfrentan todos los que se autolesionan durante la recu...
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