Porque crecí con la etiqueta de tímido en lugar de ansioso, hay muchas cosas que no me di cuenta que hago debido a la ansiedad, y nadie las reconoció como comportamientos ansiosos. Me tomó leer sobre ellos en otro lugar o escuchar a alguien más decirlos para que se encendiera la bombilla.Las cosa...
Sigue LeyendoAnsiedad y la toma de decisiones no van juntas, en absoluto. ¿Alguna vez has visto ese meme de la versión cinematográfica de El cuaderno donde el personaje de Ryan Gosling pregunta: “Qué Tú desear?” y el personaje de Rachel McAdams dice: "¡No es tan simple!"? Esa es mi vida cotidiana. Mentiría si...
Sigue LeyendoLas despedidas apestan. Apesto en dárselos. Hay momentos en los que es más probable que me desvanezca que dar un adiós adecuado. Pero, en este caso, estoy aquí para despedirme como es debido de HealthyPlace. Por mucho que no quiera despedirme, siento que es hora de seguir adelante.¿Por qué las de...
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Podrías estar pensando, "Espera, ¿qué acabas de decir? ¿Está de acuerdo con que su hijo tenga una...
Cuando la depresión causa insomnio, lidiar con la vida puede volverse cada vez más difícil. Si ti...