Comparto en exceso. Lo hago cuando conozco gente nueva, cuando alguien me felicita o encuentro algo en común. yo no intencionalmente compartir en exceso; Solo quiero relacionarme. Entonces, instintivamente proporciono la mayor cantidad de información posible con la secreta esperanza de que me int...
Sigue LeyendoSi pudieras pagarle a alguien para que sea tu lóbulo frontal, ¿lo harías?¿Qué pasaría si te dijera que puedes descargar todo lo insoportable? tareas que a su cerebro con TDAH le encanta odiar — desde el pago de facturas y la programación de citas hasta el pedido de comestibles — ¿a otra persona? ...
Sigue Leyendo“Parece que la infancia fue un largo tramo del mundo gritando que yo era raro, y la edad adulta ha sido un largo camino de tomas de conciencia de que espera, no, no soy raro, y tampoco lo soy [inserta un diálogo interno negativo sobre la pereza, el espacio, la gestión del tiempo, el desorden, la ...
Sigue LeyendoRecientemente compartí con mis alumnos italianos un video de mí mismo explicando la atmósfera del estadio de Wembley el fatídico día en que Italia ganó la Eurocopa 2020 contra Inglaterra. Después de ver la película de tres minutos, tuve algunas revelaciones.Necesitaba una nueva regla de clase: no...
Sigue Leyendo2022 ha traído muchos cambios en la vida: una nueva casa, nuevos trabajos, una nueva soltería, un nuevo gimnasio (que aún no he visitado). Entro y salgo de Londres como un yo-yo, conociendo a cientos de personas nuevas y luchando por poner nombres a caras y firmas.Me parece que la vida viene en o...
Sigue LeyendoPresentar ideas de historias a los editores es una tarea estresante que, en su mayor parte, he dominado como escritor independiente. Lanzar en frío es prácticamente una segunda naturaleza para mí en este punto. Pero hay ocasiones en las que pienso que un lanzamiento es terrible.Tan terrible, de h...
Sigue LeyendoEs esa época del año otra vez cuando el mundo grita: "¡Año nuevo, nuevo tú!"Cada mes de enero, sin falta, nos inundan mensajes sobre cómo transformar nuestro yo aparentemente menos que óptimo en algo mejor. ("Reduce tu cintura en 30 días" y "Potencia tu salud mental con estos batidos de proteínas...
Sigue LeyendoEn uno de mis primeros recuerdos, estoy en un restaurante con mis padres hablando con entusiasmo sobre algo, solo para que me hagan callar bruscamente. "¡Escuchar!" me dicen mis padres. “¿Oyes a alguien más hablando tan alto como tú?”Fue la primera vez que aprendí que se esperaba que me comportar...
Sigue LeyendoLas rupturas hieren profundamente el corazón del TDAH. Nuestro sensibilidad de rechazo intensifica el dolor de ser abandonado casi hasta el punto del dolor físico. También somos propensos al pensamiento obsesivo. Una ruptura se apodera de nuestras vidas, interrumpiendo nuestra capacidad de concen...
Sigue LeyendoEl skate ha estado en mi mente durante décadas. Aunque comencé a patinar cuando tenía 9 años (y me encantaba entonces), lo dejé después de un par de años porque ninguno de mis amigos sabía patinar. Durante muchos, muchos años, no supe cómo volver a entrar y me arrepentí de todo ese tiempo perdido...
Sigue Leyendo
Querer esconderse de la ansiedad es una reacción normal. Está conectado a nosotros como la parte ...
El concepto de "autolesión digital" es algo que recientemente ha entrado en el discurso que rodea...
Regalos que merecen nuestra atenciónHan llegado gigantes gigantes inflables y falsos árboles de p...