¿Qué es la terapia racional de comportamiento emotivo (REBT)?
La terapia racional conductual emotiva es una rama de la psicoterapia basada en creencias y actitudes sanas y racionales. Se deriva de la filosofía de Albert Ellis, quien formuló una teoría y modelo de salud psicológica a partir de la filosofía estoica en la década de 1980. Ellis creía que podemo...
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