Soy Alixzandria Paige y estoy muy emocionada de unirme a HealthyPlace. Crecí en una gran familia y, desafortunadamente, muchos de los miembros de mi familia tienen una enfermedad mental. Si bien ha sido un desafío, mi familia con enfermedades mentales ha mejorado mucho con el tiempo. En cuanto a ...
Sigue LeyendoSer un modelo a seguir ya es bastante difícil, pero cuando intentas dar un buen ejemplo a tus hermanos menores cuando estás deprimido, puede parecer imposible. Aunque no fue fácil, luché contra la depresión a cada paso y pude salir de la situación satisfecho de haber dejado un buen ejemplo para m...
Sigue LeyendoPuede ser difícil ver cómo se deteriora la salud mental de un ser querido cuando necesita medicación. También es confuso cuando un miembro de la familia elige no tomar su medicamento recetado incluso cuando sabe que lo ayudará. En este artículo, quería acercarme a mi familia para comprender su pu...
Sigue LeyendoLas hiperfijaciones son períodos de alta inmersión en algo que realmente te gusta. Estos períodos no son muy largos para mí, pero lo que he notado es que mi concentración y creatividad se disparan durante este tiempo. Esto puede hacer que la formación de hiperfijaciones se sienta bien, lo que pue...
Sigue LeyendoAunque pertenecemos a la misma familia, no todos mis hermanos tuvieron la misma experiencia al crecer: uno de nosotros creció con un trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Donde tuve el lujo de crecer como un estudiante sobresaliente enfocado, mi hermano no tuvo tanta suerte...
Sigue LeyendoLas hiperfijaciones son períodos de alta inmersión en algo que realmente te gusta. Estos períodos no son muy largos para mí, pero lo que he notado es que mi concentración y creatividad se disparan durante este tiempo. Esto puede hacer que la formación de hiperfijaciones se sienta bien, lo que pue...
Sigue LeyendoMe diagnosticaron ansiedad y desde entonces ha afectado a casi todas las facetas de mi vida. Lucho por mantener un trabajo, una vida social y una relación. Mi ansiedad sin embargo, no solo me afecta a mí. También descubrí que mi ansiedad también afecta el funcionamiento de mi familia.Cómo mi ansi...
Sigue LeyendoMe diagnosticaron ansiedad y desde entonces ha afectado a casi todas las facetas de mi vida. Lucho por mantener un trabajo, una vida social y una relación. Mi ansiedad aunque no solo me afecta a mí. También he descubierto que la ansiedad también afecta el funcionamiento de mi familia.Cómo mi ansi...
Sigue LeyendoMis padres solicitaron el divorcio cuando yo tenía 10 años. Esta experiencia desarraigó el desarrollo de mi infancia y contribuyó al deterioro de mi salud mental. Aunque el divorcio me causó mucho dolor, aprendí a afrontarlo y superarlo.Las señales de advertenciaCuando era más joven, mis padres e...
Sigue LeyendoMis padres solicitaron el divorcio cuando yo tenía 10 años. Esta experiencia desarraigó el desarrollo de mi infancia y contribuyó al declive de mi salud mental. Aunque el divorcio me causó mucho dolor, aprendí a enfrentarlo y superarlo.Las señales de advertencia del divorcio de mis padresEl divor...
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