Alguien me preguntó recientemente qué cosas divertidas tengo planeadas para el verano. Sorprendentemente, eso se sintió como una pregunta cargada y desencadenante. Como persona sobria que no tiene licencia de conducir ni ingresos disponibles, me pongo celoso y resentido cuando la gente habla de s...
Sigue LeyendoLa representación que hacen los medios de la adicción al alcohol lastima a la gente. La semana pasada apareció un artículo en la portada de mi periódico local sobre un hombre que estaba intoxicado públicamente. El periódico imprimió su nombre, ciudad natal y foto policial para que todos los viera...
Sigue LeyendoHace dos semanas, me embarqué en un cambio de vida masivo. Alejarme de la ciudad donde logré estar sobrio para comenzar un nuevo capítulo puso mi mundo patas arriba. Tuve que enfrentar mi miedo al cambio y separarme de las personas, los lugares y las cosas que me mantuvieron en tierra durante tre...
Sigue LeyendoHace dos semanas, me embarqué en un enorme la vida cambia. Alejarse de la ciudad donde me puse sobrio comenzar un nuevo capítulo puso mi mundo patas arriba. Tuve que enfrentar mi miedo al cambio y separarme de las personas, los lugares y las cosas que me mantuvieron en tierra durante tres años. M...
Sigue LeyendoUno de los mitos más dañinos que rodean la recuperación de la adicción al alcohol es la idea de la recaída y los primeros días. Las modalidades de recuperación convencionales y el sistema de justicia penal utilizan el miedo para encender la abstinencia, predicando que la perfección es el único ca...
Sigue LeyendoSegún el Dr. Gabor Mate, debajo de todos los comportamientos adictivos se encuentra una profunda herida traumática sin resolver.1 Una cosa que me ayudó a comenzar a liberarme de la vergüenza que tengo por luchar contra la adicción fue aprender sobre los dos tipos de trauma: trauma de "T grande" y...
Sigue LeyendoSegún el Dr. Gabor Mate, debajo de todo comportamientos adictivos yace una herida traumática profunda y sin resolver.1 Una cosa que me ayudó a comenzar a liberarme de la vergüenza que tengo por luchar contra la adicción fue aprender sobre los dos tipos de trauma: trauma de "T grande" y "T pequeña...
Sigue LeyendoUno de los mitos más dañinos que rodean recuperación de la adicción al alcohol es la idea de la recaída y el primer día. Las modalidades de recuperación convencionales y el sistema de justicia penal utilizan el miedo para encender la abstinencia, predicando que la perfección es el único camino ac...
Sigue LeyendoPara la mayoría de las personas que practican un estilo de vida sin alcohol, eventualmente habrá una fiesta o evento centrado en el alcohol al que valga la pena asistir. Los conciertos, las bodas y las reuniones festivas pueden ser complicados, pero no imposibles de lograr. navegar como una perso...
Sigue LeyendoLa definición de adicción es un proceso psicofisiológico complejo que se manifiesta en cualquier comportamiento en el que un la persona encuentra placer y alivio y por lo tanto anhela pero sufre las consecuencias sin poder dárselo arriba.1 Por lo general, la adicción se asocia con las drogas, los...
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El trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés) afecta varias áreas de la v...
Este mes del Orgullo, les recomiendo mi historia de amor queer favorita sobre la mayoría de edad....
Mantener la calma en el mundo acelerado de hoy a veces puede parecer una lucha cuesta arriba. El ...