Como víctima de abuso verbal, sé lo difícil que puede ser mantener un modo continuo de lucha, huida o congelación todos los días. En consecuencia, incluso después de salir de una situación abusiva, mi cerebro y mi cuerpo permanecieron en ese estado familiar. Por lo tanto, a medida que avanzaba en...
Sigue Leyendouno común característica de las víctimas de abuso he notado que es su resistencia. Descubrí que a través de los años, perfeccioné el ser autosuficiente. Sin embargo, este atributo admirable no es tan fantástico como algunos pueden creer. Mi capacidad para enfrentar las dificultades por mi cuenta ...
Sigue LeyendoCuando usted está tratando de sanar y recuperarse de una situación abusiva, una circunstancia desafortunada que puede resultar es el agotamiento del sobreviviente. En mi experiencia, puede aparecer sigilosamente sin previo aviso e interferir con todos los aspectos de la vida. ¿Qué es el agotamien...
Sigue LeyendoComo víctima de abuso verbal, sé lo difícil que puede ser mantener un modo continuo de lucha, huida o congelación todos los días. En consecuencia, incluso después de salir de una situación abusiva, mi cerebro y mi cuerpo permanecieron en ese estado familiar. Por lo tanto, a medida que avanzaba en...
Sigue LeyendoPara quienes me conocen mejor, tengo un fuerte deseo de asumir la responsabilidad de muchas cosas. Desde asegurarme de que todo con una reunión amistosa salga exactamente como lo planeé hasta el momento en que los niños necesitan que los recojan de sus actividades. Mi cónyuge no es ajeno a mi pla...
Sigue LeyendoPara quienes mejor me conocen, tengo un fuerte deseo de asumir la responsabilidad de muchas cosas. Desde asegurarme de que todo con una reunión amistosa salga exactamente como lo planeé hasta el momento en que los niños necesitan que los recojan de sus actividades. Mi cónyuge no es ajeno a mi pro...
Sigue LeyendoNaturalmente, cada víctima de abuso verbal tiene una historia única. Si bien algunas circunstancias pueden ser similares, el viaje de sanación de cada persona tendrá su propio camino y línea de tiempo. A mí me tomó muchos años estar lista para enfrentar mi pasado y lidiar con él para comenzar a s...
Sigue LeyendoNaturalmente, toda víctima de abuso verbal tiene una historia única. Si bien algunas circunstancias pueden ser similares, el viaje de curación del abuso de cada persona tendrá su propio camino y línea de tiempo. A mí me tomó muchos años estar lista para enfrentar mi pasado y lidiar con él para co...
Sigue LeyendoPara muchas víctimas de abuso verbal, como yo, uno de los aspectos más desafiantes de seguir adelante es aceptar la realidad de la situación. Pasé un momento extremadamente difícil en mi viaje de curación hasta que me di cuenta de que nunca tendría la relación que quería con mi abusador. Pasé var...
Sigue LeyendoHasta hace solo unos años, no tenía idea de lo difícil que se volvería mi vida una vez que comenzara a compartir mi historia de ser víctima de abuso. Aunque algunas personas cercanas a mí ya conocían cierta información básica, me guardé la mayoría de los detalles. Sin embargo, cuando comencé mi v...
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