MENTAL HEALTH

Aceptarlas. Apoyalos. Tener sus espaldas.

January 09, 2020 Relaciones

Usted comprende que los síntomas de TDAH de su cónyuge o hijo no son el resultado de la pereza o el desafío. Pero, aún así, a veces son difíciles de vivir. Aquí, el experto en TDAH Russell Barkley, Ph. D., explica cómo reemplazar la crítica con la compasión.Por Russell Barkley, Ph. D.Hombre y muj...

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No eres tu. No soy yo. Es TDAH.

January 10, 2020 Relaciones

"¿Estás escribiendo ahora?", Gritó mi novio. Había llamado de regreso a casa desde el trabajo, preocupado de que lo despidieran después de perder un cliente importante. Estaba a mitad de su historia cuando, de repente, decidí revisar el correo electrónico.No soy la peor novia del planeta. Solo te...

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"¿Acabo de twittear eso?"

January 10, 2020 Relaciones

Una de mis nietas se graduó de la universidad y está trabajando en el Cuerpo de Paz. Creo que la mejor manera de chatear con ella es en Facebook. Recientemente, publiqué una comparación de una situación incómoda en la que se encontró con algo que había experimentado de niña. Ella rápidamente resp...

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No solo hable, comuníquese

January 10, 2020 Relaciones

Los adultos con TDAH saben que la comunicación puede romperse cuando están preocupados por un problema en particular y no transmiten sus sentimientos a sus parejas, o no pueden transmitirlos.Cuando te sientas ansioso y obsesionado por una preocupación, pregúntate: ¿qué es lo que realmente tengo e...

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"Corregí a mi jefe frente a toda la oficina".

January 10, 2020 Relaciones

Los mayores errores en el lugar de trabajo"Escribir comentarios mocosos sobre un correo electrónico que vino de la alta gerencia y presionar por error" responder "en lugar de enviarlo al compañero de trabajo deseado. ¡Uf!-Un ADDitude Lector"Olvidando tomar mis medicamentos el día de un entrevista...

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No solo hables, comunícate

January 11, 2020 Relaciones

Los adultos con TDAH saben que la comunicación puede romperse cuando están preocupados por un problema en particular y no transmiten sus sentimientos a sus parejas, o no pueden hacerlo.Cuando te sientas ansioso y obsesionado por una preocupación, pregúntate: ¿qué es lo que realmente tengo en ment...

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