Puede que me recuerde como el bloguero que escribió para 'Trabajo y Bipolaridad o Depresión' o 'Lidiando con la Depresión' aquí en HealthyPlace. Si bien escribir blogs en esta plataforma ha sido un punto culminante de su carrera, Me tomé un descanso de escribir sobre la depresión. por mi salud me...
Sigue LeyendoEs posible que haya escuchado alguna variación del famoso dicho, "la perspectiva lo es todo". Si bien muchas personas creen que esta es una buena filosofía de vida, no estoy de acuerdo. La perspectiva es vital, pero no lo es todo.¿Qué es la perspectiva?Según el Diccionario de Cambridge1, la persp...
Sigue LeyendoSi eres activo en las redes sociales, probablemente hayas escuchado este consejo sobre relaciones: "si él quisiera, lo haría". Aunque es válido en algunos casos, también es capacitista. ¿Por qué? Siga leyendo para saber más. ¿Qué significa "Si él quisiera, lo haría"? Según Glamour, es la abreviat...
Sigue LeyendoAquí hay un secreto poco conocido sobre mí: siempre quise ser famoso. Cuando era niña, primero quería ser cantante, luego actriz y finalmente escritora. Si bien el canto y la actuación no funcionaron porque no me apasionaban, la escritura se me quedó grabada. Pero todavía no he alcanzado la fama ...
Sigue LeyendoLa Generación Z, la generación que sucede a la Generación Y o millennials, actualmente es más consciente de la salud mental que cualquier otra generación. Si bien esto suena como una buena noticia, también hay aspectos negativos. Vamos a ver. ¿Quién es la Generación Z?Según VeryWellMind, "Generac...
Sigue LeyendoAquí hay un secreto poco conocido sobre mí: desde que era joven, he querido ser famoso. Cuando era niña, primero quería ser cantante, luego actriz y finalmente escritora. Si bien el canto y la actuación no funcionaron porque no me apasionaban, la escritura se me quedó grabada. Pero todavía no he ...
Sigue LeyendoAdvertencia de activación: esta publicación implica una discusión franca de suicidio.¿Con qué frecuencia ha escuchado a la gente decir o insinuar que el suicidio es egoísta? Bueno, si eres un internauta como yo o tienes perdió a un ser querido por suicidio, estoy seguro de que ha estado expuesto ...
Sigue LeyendoSoy una de las muchas personas que consideran que su primer amor es un capítulo de sus vidas que les cambia la vida. Desafortunadamente, la traición estropeó a mi primer amor y el trauma resultante me dificultó seguir adelante.El significado del primer amor¿Qué es el primer amor? El diccionario M...
Sigue Leyendo¿Cuándo fue la última vez que saliste con tus amigos? ¿O incluso tuvo una conversación real de corazón a corazón? Si no puede recordar la fecha, es posible que usted, como muchos otros, haya sido golpeado por la recesión de la amistad. ¿Qué es la recesión de la amistad?Según estudios1, los adulto...
Sigue Leyendo¿Cuándo fue la última vez que tomó un día de salud mental y no se sintió culpable por ello? Espera, ¿cuándo fue la última vez que tomaste un día de salud mental en primer lugar? Vamos a ver.¿Qué es un día de salud mental? Según Verywell Mind, un día de salud mental es:"Un día libre del trabajo o ...
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Superar el estigma de salud mental no es algo que hubiera creído posible. Es una fuerza tan penet...
Desde que hice cambios en el estilo de vida para mi depresión, encuentro que la moderación me ayu...
Tengo una confesión: ya no me levanto por la mañana para ver a mi hijo, que tiene un trastorno po...