Advertencia de activación: esta publicación implica una discusión franca sobre el suicidio.La semana pasada, un amigo en línea se suicidó. Si bien todavía estoy afligido y en estado de shock, no estoy sorprendido. Habían estado luchando contra la depresión durante un tiempo. Como alguien que vive...
Sigue LeyendoJunio es el Mes del Orgullo, una época en la que la gente1 describe como "un mes completo dedicado a la exaltación de las voces LGBTQ, una celebración de la cultura LGBTQ y el apoyo de LGBTQ derechos". Como yo, probablemente haya notado que varias organizaciones publican sobre el evento en las ...
Sigue Leyendo"Soy un desastre y no puedo hacer nada bien"."Siempre estaré atrasado en la vida... tal vez debería dejar de intentarlo"."No merezco amor/felicidad/paz".Si alguna vez has experimentado depresión, estoy seguro de que te has dicho alguna versión de estas cosas. Peor aún, crees que estas son verdade...
Sigue LeyendoDecir adiós nunca es fácil, pero es crucial porque todo termina. Después de escribir durante tres años para Trabajo y Bipolar o Depresión, mi viaje ha tomado un giro agridulce. Esta es mi última publicación sobre el trabajo y la depresión, y quiero expresar mi gratitud al equipo de HealthyPlace y...
Sigue Leyendo¿Estás luchando para hacer cosas que antes eran sin esfuerzo? Desde desayunar hasta enviar un mensaje de texto, ¿todo parece imposible? Antes de que te etiquetes a ti mismo como perezoso o incapaz, debes saber esto: no eres tú, es depresión. La depresión puede ser debilitanteEl impacto de la depr...
Sigue LeyendoEl 12 de julio de 2022 fue cuando mi vida cambió para siempre. En este día, me diagnosticaron depresión doble y no he podido aceptarlo. Aunque lo sospeché por un tiempo, no sé cómo aceptar esto como mi realidad. Y sé que pasarán muchas lunas antes de que lo haga. La depresión no me es ajenaLa dep...
Sigue LeyendoÚltimamente, la vida se ha vuelto bastante sin sentido del humor. No encuentro nada divertido; por el contrario, me estremezco ante los chistes que hacen reír a la mayoría de la gente. Si las bromas de los demás tienen este efecto, es un hecho que yo mismo no puedo ver el lado divertido de las co...
Sigue LeyendoLa depresión a menudo me hace querer no hacer nada. Ya sea debido a desmotivación, apatía, fatiga o desesperación, Yo solo quiero dormir tanto como sea posible. Cuando sé en mis entrañas que necesito descansar, duermo y me siento mejor al día siguiente. Pero por lo general lucho contra la urgenci...
Sigue LeyendoAdvertencia de activación: esta publicación implica una discusión franca sobre la depresión y los pensamientos suicidas. Cuando alguien muere por suicidio, las condolencias llegan tanto en línea como fuera de línea. Las personas lamentan la pérdida de la persona fallecida a través de declaracione...
Sigue LeyendoLa vida puede volverse difícil cuando las cosas no salen según lo planeado, y esta es una de esas situaciones. Después de escribir para HealthyPlace sobre la depresión durante tres años y cuatro meses, no tenía idea de que mi viaje sería interrumpido. Debido al empeoramiento de los problemas de s...
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Durante más de 35 años, he llevado a cabo evaluaciones neuropsicológicas integrales de niños y ad...
Frutas, verduras, proteínas y una pizca saludable de carbohidratos: estos son los componentes de ...
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