Estamos a dos semanas de 2021, por lo que es seguro asumir que la mayoría de nosotros estamos de regreso en el trabajo. Pero en lugar de curarte, ¿qué pasaría si "las vacaciones" te hicieran darte cuenta de que quieres hibernar hasta que termine la pandemia? En otras palabras, si está demasiado d...
Sigue LeyendoAquí está la cuestión: tuve un trauma o un trastorno de estrés postraumático (TEPT) mucho antes de la pandemia; es una de las razones por las que mi depresión es crónica. Según el Dr. Alok Vinod Kulkarni1, "al comienzo de la pandemia de COVID-19, estaba medio esperando que las personas presentara...
Sigue LeyendoHablando por experiencia personal, ser soltero no es fácil, incluso cuando se trata del lugar de trabajo. Hay varias razones para esto, pero hoy quiero centrarme en cómo los empleados solteros pueden estar deprimidos porque tienen exceso de trabajo y están infravalorados. La suposición común es q...
Sigue Leyendo¿Tiene depresión existencial? Responda estas preguntas: ¿Se siente como si estuviera viviendo en piloto automático sin un propósito superior? ¿Te sientes como un hámster en una rueda, atrapado con la misma rutina aburrida día tras día? ¿Siente que no está haciendo su parte para dejar el mundo en ...
Sigue LeyendoSi tiene depresión, especialmente durante un período prolongado de tiempo, también puede tener un caso de capacidad internalizada. La combinación de depresión y capacidad internalizada puede tener un impacto severo en su trabajo y carrera. Vamos a ver. ¿Qué es la capacidad internalizada?Según Acc...
Sigue Leyendo¿Alguna vez has notado que cuando estás sentirse deprimido, al menos una persona en tu vida te dice que "Deja de sentir pena por ti mismo"? La depresión y la autocompasión parecen ir de la mano, pero no son lo mismo. Experimentar la autocompasión es significativamente diferente de ser azul. Así e...
Sigue LeyendoVivimos en la era de la gig economy, pero ¿cómo afectan estos ajetreos secundarios a la depresión? Según Forbes1, cada vez más personas trabajan por cuenta propia debido a la pandemia. Dado que la vida como autónomo es muy incierta, conozco a personas que buscan trabajos de jornada laboral además...
Sigue LeyendoRealidad: la depresión no siempre es clínica. A veces, no se produce debido a un desequilibrio químico en el cerebro, sino a una situación de vida difícil. Lo sé porque he experimentado tanto depresión clínica como depresión situacional a lo largo de los años. Y aunque sus causas son diferentes, ...
Sigue LeyendoEstar desempleado no solo da como resultado un nivel de vida reducido, sino que también puede causar depresión. Hablando por experiencia personal, la depresión también golpea duramente al individuo subempleado. Sin embargo, aunque he leído una cantidad sustancial de artículos sobre depresión y de...
Sigue LeyendoEn primer lugar, quiero aclarar que no tengo la respuesta a la pregunta "¿Qué fue primero? depresión o aumento de peso? "Esto no importa porque la depresión y el aumento de peso suelen ir de la mano en la mano el aumento de peso puede causar depresión y la depresión puede causar aumento de peso. ...
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Los niños aprenden mejor cuando participan en debates en el aula. Pero, ¿qué haces con un niño qu...
Una muestra de carta de solicitud de adaptaciones Obtenga esta carta descargable gratuita solic...
“Nuestra familia está siendo destrozada por un niño de 10 años que tiene TDAH. Mi mayor problema ...