Desarrollar habilidades ayuda a mejorar la baja autoestima, y vale la pena intentarlo. Verá, cuando tiene un nivel saludable de autoestima, puede darse cuenta de cuáles son sus capacidades. Entiendes lo que eres capaz de hacer y quién eres capaz de ser. Pero si sufre de baja autoestima, este ti...
Sigue LeyendoPuede evitar las trampas de autoestima que crean una importancia personal poco realista en lugar de autoestima saludable. Debe continuar fortaleciéndose a pesar de las posibles trampas de autoestima porque vivir con baja autoestima también tiene muchas consecuencias negativas. La baja autoestima ...
Sigue LeyendoUn jefe tóxico afecta su autoestima porque, para muchas personas, el lugar de trabajo es un área grande de sus vidas que afecta su autoestima. Cuando trabajas en un ambiente de trabajo saludable, esto puede darte oportunidades para desarrollar tu autoestima. Si, por otro lado, te encuentras pasan...
Sigue LeyendoDebemos aprender a decir "no" porque una de las formas en que perdemos respeto a ti mismo es cuando constantemente decimos "sí" a las personas. Decimos que sí aunque queramos desesperadamente decir que no. Hay varias razones por las que podríamos hacer esto. Es posible que no queramos parecer gro...
Sigue Leyendo¿Cuál es la mentalidad de cangrejo? Cuando tienes un montón de cangrejos vivos en un cubo, puedes notar algo bastante interesante. Cuando un cangrejo intenta escapar del balde, los otros cangrejos intentarán arrastrarlo hacia el balde. Este comportamiento único de los cangrejos se ha utilizado de...
Sigue LeyendoLos hábitos conscientes de las redes sociales son habilidades importantes para aprender a proteger nuestra autoestima. Las redes sociales nos permiten echar un vistazo a la vida de tantas personas. Desafortunadamente, las constantes actualizaciones sobre las vacaciones, bodas, ofertas de trabajo,...
Sigue LeyendoLos términos autoestima y autoestima a menudo se usan indistintamente. Sin embargo, sus significados son bastante diferentes. Algunas personas se centran en desarrollar su autoestima, mientras que otras prefieren fortalecer su sentido de autoestima. Sin embargo, en realidad, el desarrollo de ambo...
Sigue LeyendoLos actos de bondad al azar pueden aumentar tu autoestima. Existe la creencia generalizada de que no puedes amar a otras personas hasta que te amas a ti mismo. Hasta cierto punto, esto es cierto, ya que, cuando te preocupas por ti mismo, estás en la mejor posición posible para cuidar a los demás....
Sigue LeyendoEl hábito de buscar la aprobación de los demás puede destruir su autoestima. Cuando las personas a tu alrededor están preocupadas de que tengas baja autoestima o que siempre te critiques duramente, querrán señalar todas tus características y virtudes agradables. Estos comentarios pueden provenir ...
Sigue LeyendoMuchos hombres transmiten esta idea de lo que significa ser hombre, y si creen que quienes son, o sus experiencias, no encajan en este modelo, pueden sentirse castrados como resultado. Aunque puede ser difícil deshacerse del poder de las normas masculinas (y mucho menos darse cuenta del efecto qu...
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Una explicación de Imago Therapy para ayudar a parejas e individuos en sus matrimonios o relacion...
Motivación, ¿de dónde viene? A veces, pienso en mi propia motivación, o falta de ella, y me pregu...
La Corte Suprema dictaminó 5-4 en Burwell v. Hobby Lobby que un empleador no necesita cubrir los ...