Las adicciones sustitutas pueden convertirse en un problema cuando las personas que superan una adicción recurren a otra cosa para llenar el vacío. La adicción es algo difícil de conquistar, y cuando las personas tienen que aprender a vivir y hacer frente sin las drogas o el alcohol han estado ut...
Sigue LeyendoLas aplicaciones de recuperación de adicciones son algunas de las más nuevas aplicaciones de salud mental eso podría ayudarte en la recuperación. Hoy en día, hay más y más aplicaciones móviles para aquellos en recuperación de adicciones que están diseñadas para abordar una serie de necesidades. H...
Sigue LeyendoNingún padre quiere pensar en sus hijos adolescentes experimentando con alcohol. Desafortunadamente, sucede con demasiada frecuencia. Las estadísticas muestran que aproximadamente un tercio de los estudiantes de secundaria han consumido alcohol en el último mes y que el 17 por ciento de ellos via...
Sigue LeyendoSi pasa algún tiempo en las habitaciones de Alcohólicos Anónimos (AA), es probable que escuche el término "borracho seco" que se refiere a alguien que se está recuperando de una adicción y, de hecho, todavía está sobrio. No entendí el término hasta que estuve en el programa por un tiempo. Me preg...
Sigue LeyendoPuede ser frustrante aprender a lidiar con los desencadenantes del trastorno de estrés postraumático (TEPT). Los disparadores parecen estar por todas partes, pero a menudo parece que han salido de la nada cuando golpean. Porque muchas cosas diferentes tienen el potencial de ser un Disparador de t...
Sigue LeyendoEs crucial que tenga un plan de prevención de recaídas por adicción después de completar un programa de tratamiento de adicciones. Cuando vaya al tratamiento, recibirá terapia, apoyo, educación, habilidades para afrontar la vida y otros tratamientos que pueden salvarle la vida para ayudarlo a com...
Sigue LeyendoEs la edad del teléfono inteligente, y hay una aplicación móvil para todo, incluidas las aplicaciones de recuperación de salud mental. Puede encontrar aplicaciones diseñadas para ayudar con todo, desde depresión y ansiedad hasta trastorno de estrés postraumático (TEPT), recuperación de adicciones...
Sigue LeyendoA veces, siento un cierto estigma de adicción cuando le digo a las personas que he estado en rehabilitación por adicción al alcohol. Es algo que realmente me molestó en la sobriedad temprana porque, incluso entonces, vi ir a la rehabilitación como algo positivo que se hizo para mejorar la vida de...
Sigue Leyendo¿Está interesado en observar más de cerca cómo funciona la terapia de desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR) para la recuperación del trastorno de estrés postraumático (TEPT)? Si es así, recomiendo un libro que leí recientemente, Cada momento de una caída, una memoria de...
Sigue LeyendoHola, mi nombre es Jami DeLoe y estoy encantado de unirme a la comunidad de blogs de HealthyPlace.com como escritor para ¡Trauma! Un blog de trastorno de estrés postraumático. Me diagnosticaron Trastorno de estrés postraumático (TEPT) hace unos cuatro años, después de sufrirlo durante más de 20 a...
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El ejercicio puede ser una gran herramienta para ayudarlo a través de la recuperación del trastor...
Si actualmente autolesiones o no te has hecho daño en años, cicatrices y marcas visibles de autol...
El aislamiento requerido por el coronavirus me está agotando. Encuentro esto extraño ya que el ai...