Feliz es lo que trae salud y viceversa, por lo que no puede ser una gran sorpresa La ansiedad y la depresión han tenido algunas consecuencias bastante duras para mi salud.; Presión arterial alta a los 25 años, aventuras intermitentes con anemia, privación del sueño casi constante.También podría t...
Sigue LeyendoEstoy sentado en mi departamento, mi mente juega rápido y suelto con el pasado y el presente, el tiempo y el espacio. Está húmedo y húmedo y no he dormido bien en semanas.Lo que hace Pesadilla en la calle Elm parece Annie?Los síntomas de mi trastorno de ansiedad son intensos.últimamente Ha sido d...
Sigue LeyendoSufro de ansiedad y depresión debido al miedo a perder cabello, ya que usé minoxidil durante 2 años, lo que causa una pérdida continua de cabello. He tomado antidepresivos pero no me está ayudando mucho. No se que hacer. ¿Cómo recibiría ayuda del plan de tratamiento mencionado anteriormente en In...
Sigue LeyendoUna de las cosas que me vuelve más loco de lo habitual es esta noción de que ansiedad es en una proporción abrumadora susceptible al pensamiento racional por parte de la persona que sufre de trastorno de ansiedad. Es una idea persistente. También está mal.Terapia cognitivo conductual: lo que no l...
Sigue LeyendoSiguiendo con el artículo de la semana pasada sobre por qué revelar un trastorno de ansiedad, Pensé que diría un poco sobre cuándo revelar una ansiedad porque es, quizás, tan importante como por qué. Había estado hablando sobre el valor necesario de revelar secretos en recuperarse de un problema ...
Sigue Leyendo¡No te ves enfermo! No lo hago Tampoco debería ser una acusación. Una de las peores partes de tener un trastorno de ansiedad, o cualquier otra enfermedad invisible, es lo difícil que es explicarle a alguien cuando no tiene la primera idea. Se convierte casi en una batalla de rutina, sentirse enfe...
Sigue LeyendoTenemos formas de describir la ansiedad y la fatiga: cansado de los huesos, con arbustos, todo aturdido, aturdido, agotado, drogado. Desgastada, desgastada, adormilada, soñadora. Soporífico, lento, torpe, doblado, hecho. Una de las partes más difíciles de vivir con ansiedad es qué tan cansado se ...
Sigue LeyendoPor que es ansiedad visto como el hijastro relativamente benigno de las condiciones de salud mental? Porque si crees que es benigno, te aseguro que no lo es.Hay una tendencia a que la gente menosprecie ansiedad porque tal vez no es el peor de los casos, o hay un poco más de un rayo de luz que se ...
Sigue LeyendoDesearía que alguien se hubiera dado cuenta de mi predilección por la ansiedad cuando era un niño. Luché con eso terriblemente; no queriendo ir a la escuela, mi madre y / o padre nos dejaron con una niñera, tormentas eléctricas, largos viajes en auto. No había nombres para cosas como esa en 1964,...
Sigue LeyendoLo que pasa viviendo con ansiedad es que nunca estás solo Está allí, como una sombra, llenando los espacios adicionales en su día. Cuando tu cabeza golpea las almohadas, aparece. Estás callado: es ruidoso y más fuerte. Y oh, espera, son las 2am. 3am. 4am."¿Por qué no puedo establecerme? ¿Que pasa...
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Desde que me diagnosticaron esquizofrenia hace casi 20 años y luego con trastorno esquizoafectivo...